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  • 科学预防策略:避免康复训练中的伤害

    2024-12-23 0人看过

    在康复训练中,避免伤害是至关重要的。不仅因为伤害会延缓康复进程,还可能导致更严重的健康问题。科学预防策略是确保康复训练安全的关键。以下是一些实用的预防措施和建议:个性化训练计划每个人的身体状况和康复需...