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如何通过饮食和策略来预防维生素 A 缺乏？
2024-12-18 0人看过维生素A是一种对人体极为重要的营养素，它在维持正常视觉、免疫功能、生长发育以及生殖健康等方面发挥着关键作用。维生素A缺乏会导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力下降等健康问题，严重时甚至可能导致失明。因...
维生素A是一种对人体极为重要的营养素，它在维持正常视觉、免疫功能、生长发育以及生殖健康等方面发挥着关键作用。维生素A缺乏会导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力下降等健康问题，严重时甚至可能导致失明。因...