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腰椎间盘突出康复后能否弯腰拖地 医生建议与安全动作指南解析
2025-02-21 0人看过康复后能否弯腰拖地？医生建议与安全动作指南解析很多腰椎间盘突出患者在经过治疗和休养后，身体状况有所好转，但面对日常家务时，依然心存疑虑：像弯腰拖地这样的简单家务，是否会对腰部造成二次伤害？今天，我们邀...
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腰椎间盘突出康复后如何安全弯腰洗衣服
2025-02-15 0人看过腰椎间盘突出是一种常见的脊椎问题，许多人在康复后仍然担心某些动作会引发再次损伤，特别是像弯腰洗衣服这样的日常活动。实际上，只要掌握了正确的姿势和注意事项，腰椎间盘突出患者完全可以安全地进行弯腰活动，避...