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提升康复期睡眠质量的有效技巧与实用建议
2025-01-04 0人看过在现代社会中，随着生活节奏的加快和压力的增加，人们的睡眠质量普遍下降。而对于那些正处于康复期的患者来说，良好的睡眠更是至关重要，因为它有助于身体恢复活力，促进伤口愈合，增强免疫系统功能。以下是一些有效...
在现代社会中，随着生活节奏的加快和压力的增加，人们的睡眠质量普遍下降。而对于那些正处于康复期的患者来说，良好的睡眠更是至关重要，因为它有助于身体恢复活力，促进伤口愈合，增强免疫系统功能。以下是一些有效...